IL CALORE COME TERAPIA
In Medicina Classica Cinese, i mesi dell’inverno sono collegati ai concetti “chiudere e tesaurizzare”. Metaforicamente, in natura l’acqua gela, la terra si screpola. L’essere umano dorme più a lungo, organizza le sue attività cercando di seguire la luce. Viene spontaneo evitare il freddo e cercare il caldo, in ogni aspetto della vita: attraverso la pelle, mediante ciò che mangiamo o aumentando la temperatura dentro casa.
L’energia si interiorizza e avvertiamo la necessità di stare in spazi interni più a lungo: rallentiamo i nostri ritmi come rallentano i ritmi della natura. Per proteggersi dal freddo ed evitare dispersioni di energia è utile adottare alcune misure, come ad esempio, evitare i cibi freddi e umidi (insalata, verdura cruda, latticini, bevande fredde) e prediligere le spezie, le zuppe, le bevande calde e le cotture prolungate come stufati e brasati.
Oltre che emanare calore da dentro, il corpo desidera inalare e respirare calore dall’esterno. Rimanendo in ammollo in acqua calda, trascorrendo del tempo in saune e bagni turchi o assorbendo calore in altri modi. Il calore sulla pelle è terapeutico: spesso viene prodotto attraverso le manualità del massaggio o altre tecniche, tra cui la moxa. In quest’ottica, gli impacchi e gli avvolgimenti con fanghi caldi, posso apportare grandi benefici.
Nell’offerta benessere Lefay SPA, all’interno della sezione dei rituali di estetica energetica, si propone l’utilizzo dei fanghi aromatici “Il Potere del Cielo e della Terra”. In questi rituali la magia celeste delle essenze si sposa con il profumo e la forza terrestre dei fanghi, realizzati con argille ricche di solfati e morillonite. La stimolazione dei punti energetici del viso lungo i meridiani della Medicina Cinese muove l’energia che inizia a circolare libera, disintossicando e rigenerando l’organismo attraverso gli organi preposti. L’azione osmotica dei fanghi abbinata al massaggio finale effettuato con i prodotti specifici della linea corpo Lefay SPA aiuta l’eliminazione delle tossine e la rigenerazione dei tessuti.
La fangoterapia è anche una delle fasi degli iconici “Sentieri della Tartaruga” di Lefay Resort & SPA Dolomiti. In questi percorsi benessere, i protagonisti sono il benefico fango creato con il limo della Val di Genova, arricchito con gli oligominerali estratti in forma ionica: la malachite, con forte potere antiossidante; l’olivina, ricca di magnesio con una forte azione energizzante anti-aging; la rodolite, che stimola le naturali difese immunitarie e la zincite, che protegge il DNA dai danni esterni.
