Benessere & Bellezza

Respirazione Antistress: praticarla a casa

La “Respirazione Antistress” instaura un’intima relazione tra respiro, cuore e mente, calmando i battiti e lo spirito.
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Come rinforzare le difese immunitarie

Il Dottor Carlo Barbieri, Presidente del Comitato Scientifico Lefay SPA, ci svela come aumentare le nostre difese immunitarie contro le ...
Stay Green

Turismo Sostenibile: il futuro è eco-friendly

Una struttura eco-friendly si fonda su prerequisiti come la bioarchitettura, l’attenta riduzione dei consumi e il privilegio di fornitori certificati.
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Tendenze Wellness 2020: la natura è terapia

Siamo in una sala d’aspetto, in attesa del nostro turno per entrare nello studio del medico. Dopo qualche domanda e ...
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VEGAN, NON SOLO DIETA: PARLIAMO DI COSMESI

Veg, Veggy, Vegan, negli ultimi anni si sono diffusi veri e propri simboli che in una parola definiscono una scelta ...
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Neve in Trentino: apre in anticipo la stagione invernale

Nell’incantevole cornice delle sinuose Dolomiti, l’anima si ricongiunge con il corpo, in equilibrio tra svago e benessere.
Cucina Vitale

Cucina naturale per il benessere e la salute

Siamo anche quello che mangiamo. Un dato di fatto incontrovertibile, insito nella filosofia Lefay Vital Gourmet...
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NATURA DENTRO E FUORI PER IL BENESSERE E LA BELLEZZA

Utilizzare le proprietà terapeutiche della natura circostante, ci permette di fare tesoro degli elementi che ci circondando.
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Ambiente e Sostenibilità: l’impegno di Lefay Resorts

Il tema della sostenibilità ambientale è al centro della discussione mondiale. Ma che cos'è la sostenibilità ambientale?
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10 REGOLE PER MANGIARE E CUCINARE GREEN

Per contribuire concretamente alla tutela dell’ambiente è importante mettere in discussione qualche cattiva abitudine e sperimentarne di nuove.