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UNA SECONDA CASA NEL VERDE ALPINO DELLE DOLOMITI
Mai come negli ultimi mesi è emersa la necessità di uno spazio personale dove poterci sentire a nostro agio, in ...
Un piatto total green: la Vignarola
Un antico piatto contadino, preparato con ingredienti sani, semplici e rigorosamente stagionali.
Lo “Stretching dei meridiani” Lefay SPA
Stretching dei meridiani: provatelo a casa con la sequenza spiegata passo passo dagli esperti Lefay SPA
Beauty routine viso: i consigli degli esperti Lefay SPA
Le regole basilari per la beauty routine suggerite dagli esperti Lefay SPA, abbinate a tre ricette di maschere viso fai ...
Barrette proteiche fatte in casa: la ricetta
La routine delle giornate in casa ha cambiato le nostre abitudini: mettetevi alla prova con la ricetta delle nostre barrette ...
Respirazione Antistress: praticarla a casa
La “Respirazione Antistress” instaura un’intima relazione tra respiro, cuore e mente, calmando i battiti e lo spirito.
Come rinforzare le difese immunitarie
Il Dottor Carlo Barbieri, Presidente del Comitato Scientifico Lefay SPA, ci svela come aumentare le nostre difese immunitarie contro le ...
Turismo Sostenibile: il futuro è eco-friendly
Una struttura eco-friendly si fonda su prerequisiti come la bioarchitettura, l’attenta riduzione dei consumi e il privilegio di fornitori certificati.
Tendenze Wellness 2020: la natura è terapia
Siamo in una sala d’aspetto, in attesa del nostro turno per entrare nello studio del medico. Dopo qualche domanda e ...